La cima es la mitad del camino

Antes de bombardear el blog con información relativa a la carrera de media montaña que haré dentro de un mes, he querido hacer la crónica de MAPOMA en caliente al igual que hice la del maratón de Valencia, más que nada para que no se pierda ningún detalle en el transcurso que se me van yendo las agujetas que ahora mismo inundan mi cuerpo. 

Vamos a dividirla en tres partes:

PRE-MARATÓN 

Las sensaciones eran geniales, después de bastante tiempo parecía que todo estaba en su sitio, el cíático me había dejado de dar la lata, la alergia incomodaba pero no molestaba y las temperaturas habían bajado un poco, que es lo que a mi me va bien. También tengo que decir que el hecho de que la semana santa haya caído justo una semana antes no me ha beneficiado nada, y no precisamente por lo devoto que soy, pero los botellines y el correr me gustan a partes iguales. El viernes santo fue de aúpa. 

Al ser en Madrid y hospedarme en casa de mi hermano, por esta vez podría evitar los típicos paseos turísticos que tan pegadas dejan a las piernas, así como también podría comer decentemente los dos días de antes. Son cosas que se agradecen a la hora de competir.

MARATÓN 

El 174 iba a ser el "hierro" que llevara, lo que me iba a permitir salir en el cajón 1 y así no tener problemas a la hora de fijar la marcheta que me había marcado de antemano. Eso decía la teoría. La realidad es que fácilmente me tocó adelantar a 500 personas Castellana arriba ya que se habían metido en el cajón que los salió de las narices (un saludo a la organización), más que nada porque no había control alguno, cosa que en Valencia si que hubo. 

Poco a poco voy cogiendo ritmo de crucero en torno a 3'55''-4'/km hasta que llega la primera bajada que me dejo llevar un poco más, pero controlando en todo momento, con la mente puesta siempre en el final del recorrido. En el km 15 me meto en una grupeta de 8-10 unidades en la que llevamos un ritmo muy majo (3'50''/km) que viendo los continuos toboganes que hay está bastante bien.   

                                       

(En esta parte de la carrera tengo que hacer un inciso para mencionar el paso por Gran Vía - Callao - Preciados - Sol. Simplemente acojonante. Se me pusieron los pelos de punta con el pasillo humano que había). 

Vamos haciendo camino poco a poco hasta que llegamos a la temida Casa de Campo, que por fin supe por qué la gente que ha corrido MAPOMA tiene tanto asco a esta parte, y es que no aporta absolutamente nada a la carrera, bueno si, aporta dos repechos los cuales fueron los culpables de que pegara el petardazo que pegué. El primer repecho sobre el km 27 me hizo descolgarme del grupo y el segundo en el km 30 me hizo reventar del todo. A partir de ahí, sumado al batiburrillo estomacal que llevaba solo pensaba en abandonar, de hecho pregunté a 2 personas si tenían kleenex para hacer un pit stop de emergencia, pero la respuesta fe negativa y opté por seguir hasta que la cabeza (o el intestino grueso) me dijeran basta. 

Van cayendo kilómetros mientras el ritmo decrece bastante y el cerebro, que es más listo que el hambre, empieza a descontar kms, es decir, a echar la cuenta de los que faltan, en vez de sumar los que lleva. ¡Qué jodío este cerebro! ¡cómo me engaña! Así me planto en el Manzanares y echo un vistazo al perfil del recorrido que llevaba en el bolsillo y se confirman mis presentimientos, de ahí hasta meta es todo subida, así que con paciencia y saliva.... Cómo me vería un patinador de la organización, de esos que llevan vaselina y réflex, que me dijo amablemente ¿quieres réflex? Muy amablemente también le contesté que lo que me pasaba a mi no se curaba con réflex, se río y me dio ánimos. 

Km 40, ya solo quedan 2 km de "bajada" que curiosamente me machacan más que los de subida, y es que al igual que en Valencia llevo las plantas de los pies destrozadas por las ampollas, situación que achaqué aquella vez a las zapatillas excesivamente voladoras y que a la postre ha resultado una acusación falsa, ya que con las Asics Noosa que corrí ayer me ocurrió incluso antes. Los dos últimos kilómetros ni los disfruté, iba tan sumamente jodido que no tuve el placer de poder disfrutarlos, cosa que en Valencia si que ocurrió. Será por aquello de la primera vez... El reloj marcaba 2h 53' 06'', que al oficializarlo será un poquito menos. 

POST-MARATÓN

Dolor, mucho dolor, de tripa, de piernas, de pies y un poquito de corazón por haber fallado en la estrategia otra vez, y van dos veces ya. 

Los que no fallaron fueron mi hermano Roberto, Jacobo y Juanjo Miranda, que hicieron tres marcones.

Para acabar quiero dar las gracias a toda la gente que se volcó y se está volcando en Facebook y Twitter, y por supuesto a mis dos patrocinadores Ciclos Keway (Pepe), Fisaude (Jorge) y al míster Arri, que un día me tendrá que explicar los puzzles que hace para cuadrar todo lo que le propongo. A mi familia no le doy las gracias porque ya lo saben :) 

PD: para los más curiosos os dejo todos los parciales en una foto. Ya sabéis que aquí no hay secretos. 

                                                       

                                                                               

Terminada la carrera de Guadalupe, había que ir a por la segunda parte del díptico de Extremadura, el medio maratón Subida al Camorro, en la localidad extremeña de Castañar de Ibor.

 Mis presentimientos sobre el perfil de la carrera se cumplieron y he de decir que a pesar del resultado final me aburrí mucho en carrera, y eso que llevaba música, pero os aconsejo que si salís a disputar una carrera no llevéis mp3, es imposible concentrarse, de hecho el mío fue el 80% de la prueba apagado. En cuanto al perfil de la prueba, 4 km muy duros y muy bonitos de salida, seguido de 2 km de cresteo digamos, para seguir con (atención) ¡¡¡¡ 12 km !!! de bajada, todo por pista y tendida además para acabar con una tachuela de 3 km que llevaba a meta. ¿Mi carrera? Esta vez salí algo rápido para evitar que se marchara el grupo de cabeza de salida y luego tener que matarme a remar por detrás. Me coloco primero hasta el km 2, donde me pasa un corredor bastante ágil y con bastante buena pinta, le dejo pasar que por ahora esa no era mi guerra. En el km 4 me coge otro corredor que ya conocía de Guadalupe y que quedó justo por detrás de mi, así que me pego a él que esa si que es mi guerra. Coronamos juntos y en los primeros km de bajada me veo que no voy fino por lo que le digo que tire él que hoy no puedo ni con mi alma al tener que correr rápido (íbamos bajando a 3'10''/km). Huelga decir que no puedo con mi alma porque 48 h antes de una carrera no se puede hacer el cabra por el Piélago (un saludo a los Runners de Pueblo), pero bueno es lo que tenemos los artistas. Desde que me sueltan hasta meta poca historia, mucho aburrimiento por las pistas y regulando lo máximo posible en la tachuela final para no gastar mucho con miras a la semana de entrenamiento que me esperaba. Al final 3º en meta y 1º Senior, Debuti. La organización muy bien, de 10. 

Después de esta carrera y tras meditarlo mucho decidí descansar de competir el fin de semana siguiente, pensando en el Trail de Toledo  y muy a mi pesar me tuve que perder el Duatlón Cros de Mejorada, el cual he ganado en 2012 y 2013. Además como soy un poco masoca me acerqué a verlo para que me dieran un poco de envidia mis compañeros, pero no envidia sana, no, de la mala. 

Una vez ya en Toledo, y tras una semana un poco atípica en la que hubo tiempo para tomarse alguna copilla e incluso trabajar, tomaba la salida en la primera prueba del circuito Green Running Trail Series. Aquí tengo que hacer un inciso y es que no se puede llamar "trail" o "de montaña" a cualquiera carrera que toque algo de monte, y menos a una que el 30% es asfalto y solamente acumula 400 metros de desnivel en 19 km. Las cosas por su nombre, y si tengo un gato grande le llamo gato grande, y no tigre o pantera. No se si me explico. 

No voy a entrar en polémica en cuanto al tema organizativo, solo diré que se tiene que mejorar (y mucho) en las pruebas restantes del circuito, a las cuales asistiré seguramente. 

En lo deportivo, "solo ride" por mi parte desde salida, apretando en las subidas y sin jugármela en las bajadas. Es de justicia decir que no completé la totalidad del recorrido, ya que en el último km algún "gracioso" cortó una cinta que impedía el paso y yo pues me la salté, quitándome 600m de recorrido, aunque creo que llevaba ventaja suficiente para haberlos cubierto con total normalidad y no variar la posición. 1º senior, 1º general, una espada y un estudio de la pisada + plantillas en Podoactiva. Debuti (bis). 

Tocaba pensar en el Cros de Cebreros, pero pensando un poquito con la cabeza, valga la redundancia, y en vista de que en no mucho tiempo está el MAPOMA a la vista, decido con el míster dejar Cebreros a un ladito y seguir entrenando bien, ya que correr 3 medios maratones de "montaña" en un mes muy bueno no es. Por lo que aproveché el finde para ver a mi hermano y a Jacobo en el medio maratón de Madrid y meter dos buenos entrenamientos de calidad y volumen por la casa de campo, la ostia para entrenar por cierto.

 Para acabar tengo que decir que ya me llegó el material de Fisaude con el que competiré y recuperaré durante esta temporada. Las mallas rojas compressport son un caramelito y espero que den mucha guerra por Peñalara el 28 de Junio. 

Ya solamente a pensar en los 42 K de Madrid ... 

Abrazos a los varones y besos a las féminas.