Entreno 14 de Febrero.
Yivaaaaaaaa!!! Qúe pasa muchachada, pos aquí andamos ya actualizando one more time el invento este.
Hoy tocaban series a pata: 1x1500 + 4x4000.
El último 400 iba reventadísimo ya, ya que me ha pasado factura el Fartlek de ayer.
Mas o menos 50 minutos corriendo también, media de 150 ppm y máxima de 185.
Gasto calórico: 650 kcal
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