Fotillos (III)

viernes, 16 de mayo de 2008 13:56 By José Muñoz Sánchez







Fotillos (II)

jueves, 8 de mayo de 2008 0:27 By José Muñoz Sánchez





Fotillos (I)

martes, 6 de mayo de 2008 15:06 By José Muñoz Sánchez

Primera tanda de fotos:






Bicampeón de España!

domingo, 4 de mayo de 2008 23:59 By José Muñoz Sánchez

Weeeeeeeeeeeeee!!! Pues al final se ha dado bien la cosa, y como bien vaticinaba el circuito de mtb ha dictado sentencia. Ahí va mi cronica:

Suena el bocinazo y salimos bastante tranquilos (yo por lo menos) , ya que era cuesta arriba para poco a poco ir calentandome. Tanto me caliento que me acabo petando una vez más y las dos últimas vueltas de la primera carrera a pie las doy como puedo. Llego a la T1 y la hago cogiendo óxigeno, o lo que es lo mismo, muy lenta. Salgo de la T1 y me encuentro con la primera cuesta que se me hace super dura pero aún así paso a mucha gente ( llegué el 47 en la primera carrera). Va transcurriendo la carrera y sigo manteniendo los 50'' con respecto al primer clasificado y 30'' con respecto al segundo. Así practicamenta las dos primeras vueltas. Pero en la última vuelta de bici no se de donde saco fuerzas y empiezo a apretar y arriesgar en las bajadas, tanto aprieto que en la segunda cuesta dura ya cojo al primer y segundo clasificado. No me acomodo y sigo apretando hasta el punto de llegar a la T2 con 1'30'' de ventaja sobre ellos, margen más que suficiente para afrontar los 3 últimos kilómetros de carrera a pie, todo esto ocurría mientras mi hermano y mis amigos flipaban porque la última vez que me vieron iba morti- morti jejeje. Salgo de la T2 muy bien y a correr como se pueda, sobre todo con el cuidado de no torcerme ningún tobillo, ya que el prado por el que coríamos era propicio para ello. La primera vuelta transcurre bien pero al comienzo de la segundo me empiezan a dar calambres, hecho que no me priva de ganar " comodamente". Llego a meta super emocionado y con un dolor de patas que en mi vida había tenido.

Y ahora llega el apartado de dar las gracias jeje: sobre todo a mi familia, que en todo momento me están apoyando un montón para que yo haga deporte. A mi equipo el BricoBlock- Esproten Tritoledo por ser un equipo serio y competente, a mis amigos por el interés mostrado así como a la gente de Pepino por el recibimiento que me han hecho esta noche y finalmente al Ayto de Pepino y a la Peña Buena Armonía por darme publicidad con excursiones, homenajes, etc, GRACIAS A TODOS!!!!

PD: Pondré fotos cuando tenga una conexión mejor.

Menuda emboscada....

sábado, 3 de mayo de 2008 17:08 By José Muñoz Sánchez

Ayer llegamos a Lugo, después de un viaje sin ningún contratiempo y bastante ameno, para mi por lo menos, para el que condujo no sabemos... jeje. Vueltecita por Lugo por la tarde y a dormir.

Hoy visita al circuito. Yo creía que era duro, pero no, es durísimo!!!! tiene 3 cuestas impresionantes por no mencionar el circuito de la carrera a pie que se va a hacer superpestoso, todo por un prado y 4 vueltas. Regreso al hotel, y mariscada (pondré fotos jaja). Y en tal que actualice a descanar y luego a la reunión técnica a ver que nos cuentan.

Firmen...


PD: dar las gracias a todos los que se está interesando por mi, tanto bloggers como personas físicas jeje

Dorsal 60.

jueves, 1 de mayo de 2008 1:20 By José Muñoz Sánchez

Se acerca el día D, y puedo decir que estoy en un momento de forma óptimo, bien de motivación y bien de forma, aunque este año la cosa va a estar más jodidad. Somos 8 Juniors, de los cuales hay 3 que son bastante buenos: Adriá Escrich ( 4º de España en Du de carretera), Victor Fernandez ( 6º de España idem) e Iñaki Hernandez ( 2º el año pasado en Ibiza), pero como soy un valiente, NO HAY MIEDO!!!! jeje. Además creo que los circuitos me benefician bastante como vereís en las fotos que adjuntaré a continuación. Lo que no me beneficia es el clima, bastante húmedo para mi gusto, y todo lo contrario al nuestro continental y seco. Encima se ha tirado toda la semana lloviendo por lo que el circuito estará cojonudo... esperemos que el domingo no llueva.
Por si esto pasara ya he tomado medidas y he cambiado los tubeless ( larsen tt y high roller, 1.9 ambos).

El circuito a pie consta de 1500 m y hay que darle 4 vueltas y el de bici es de 7 km y se deberán dar 3 vueltas.

Asi es que nada, el viernes subiremos para el norte ( German, David, Javi y yo) y a ver que tal se da.

PD: actualizaré desde allí.


Más información:
http://www.triatlon.org/competiciones_08/copa_castroverde.asp

A continuación los circuitos:








Semana movidita.

miércoles, 23 de abril de 2008 13:02 By José Muñoz Sánchez


Esta semana se está antojando movidita, tanto a nivel de entrenos, como de estudios, como socialmente, ya que el sabado se casa mi hermano Roberto!!!!!

En lo que a estudios y a entrenos se refiere también esta siendo cojonuda ya que practicamente vivo en un CAR: estudio- entreno- como- entreno- estudio. Y esque ya queda menos de un mes para los examenes, que por hacer el gandúl el primer cuatrimestre, ahora me toca apretar, pero bueno, desgraciadamente viene siendo lo normal en mi. También toca apretar entrenando porque Lugo está aquí ya, y va a haber record de participación Junior, 8 tíos!!! jajaja. Voy con ganas de callar muchas bocas sobre todo la de los que quieren que todo me vaya mal ( que los hay), como tambiéncomo tambien la de los mentirosos que dicen que no van a entrenar y luego entrenan más que yo jajajaja, que triste!!

Esta semana también fui a casa de Angel a hacer un poco de rodillo y a que me diera ropa del Bricoblock, que por cierto, es una pasada, super comoda, no se sube nada, bonita ...

"Asinque" me despido hasta otros 300 años que vuelva a actualizar jejeje.