Día previo a la carrera.
Mañana gran parte de mi familia y amigos nos trasladaremos a Fuenlabrda, sede de la 1ª prueba de la Copa de España de Duatlón Cross Sport-Life. Más de 200 persona en la salida, madre mía que cague.... Veremos a ver que tal caza la perra.
Entreno del jueves 24 de Enero:
1h 40 de mountain bike.
Pp max: 158 ppm
Pp media: 134 ppm
Distancia: 35 km
Consumo calórico: 1100 kcal
Vel media: 22 km / h
El viernes 25 de Enero tocó descanso.
Y hoy haré media horita de carrera continua muy, muy despacio.
Mañana pondré la cronica de la prueba.
Más información de la prueba:
http://www.triatlon.org/competiciones_2008/duatlon_fuenlabrada.asp
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2 comentarios:
Bueno crack.....muchísima suerte para mañana, espero que esos nervios se conviertan en la salida en energía y fuerza.....para poder hacer un gran papel en la primera cita importante de la temporada.........
P.D: no hagas ni caso "al colega" Jonhy, ni a mi, ni al "coach".....haz lo que creas conveniente.....que ya eres mayorcito para saber lo que quieres y buscas en la vida........
Pues nada titi enhorabuena por tu segundo puesto, si la pagina no falla.. jiji y vaya palizita que les pegasteis alos demas eh cabron!!
P.D.: yo tambien tengo blog, por si no te acordabas ya... te puedes pasar cuando quieras :P
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