Entreno 19 de Febrero.

martes, 19 de febrero de 2008 22:45 By José Muñoz Sánchez

Hoy ha tocado 15' trote+30' Fartlek + 15' de trote final.

Ppm medias: 154
Ppm máxima: 180
Kcal:810


Lo bueno si es breve, 2 veces bueno.

1 comentarios:

Jonhy dijo...

uuuuuuu estas decayendo en tus comentarios de los entrenos eh... le tienes que meter alguna anecdota, sensaciones.... jajajaj

20 de febrero de 2008, 10:59

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