La cima es la mitad del camino

Lunes: 1h 15 minutos en clase de Fundamentos del Ciclismo, que me vinieron muy bien para recuperarme del fin de semana.

Martes: 50 minutos de trote + abdominales

Miercoles: hace un aire del copón, por lo que decido no salir con la bici de carretera. Corro 45 minutos haciendo un "mini-Fartlek". Al terminar unas abdominales.

Hoy: saldré con la bici las 2 horas que me tocaban ayer, ya que parece que el aire ha amainado un poco.


Y mañana arreo para Asturias, veremos a ver que tal se da la cosa allí porque hay previsión de lluvia, aunque pensándolo bien, todo lo duro que se haga el circuito de bici me viene bastante bien.