Entreno 11 y 12 de Enero.

sábado, 12 de enero de 2008 19:56 By José Muñoz Sánchez

Hola-holita a todo el mundo!!! Ayer se me pasó actualizar pero bueno, actualizo hoy, no pasa nada.

Debido al temporal ayer me toco sesión indoor, osea en el gym. Corrí 45 minutos en la cinta, 8km 600 m , el pulso no tengo ni idea. Y después unas poquitas pesas y abdominales.

Hoy teníamos prevista una "excursión" al Piélago Manuel Trigue, David y yo. Hemos subido hasta el cerro San Vicente (1300 m), el 2º punto más alto de la comarca. A continuación vereís unas fotillos es-pec-ta-cu-la-res.