Entreno 30/1/2008
Pues otro día más actualizando el invento este. Hoy me tocaba una movida rara de trabajo de transición o nose qué. Pero al hablar con Pablo le ha parecido bien mi propuesta de subir el Piélago.
Asique nada, a eso de las 3 ( sin comer) he cogido otra vez la Zeus y rumbo al Piélago por Hinojosa. Al llevar un 21 de piñón se me ha hecho durísimo hasta El Real de San Vicente, y esque las series a pata de ayer se notan.El puertecillo le he subido bastante bien. Bajando me he encontrado a Aldana que iba como un pro, con el casco desabrochado jeje, y un poco más abajo he visto a Chuchi.
Datos de la sesión:
Tiempo: 2h 10 minutos
Distancia: 53km
V media: 25km/h
Ppm media: 141
Ppm máx: 172
Consumo calórico: 1500 kcal
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