La cima es la mitad del camino

Breve resumen del entrenamiento de la semana:

Lunes: 45' de carrera en cinta, supuestamente a 5 min/km pero asfixiao

Martes: 3:20' de carretera que comparto con Chuchi, ciclistas amateur del Sanse (95km), ya de paso hago unas series que tenía él en llano

Miércoles: 20'trote+ 2x2000+ 1x1000 + 1x500 + 10' trote. Series aceptables digamos.

Jueves: 2:05' de carretera con subida al Piélago por El Real y champlazo de tres pares de cojones

Viernes: multitransiciones. Hacía bastante tiempo que no me dolían tanto las patas.

Sabado: 1 hora de carrera con cambios de ritmo

Domingo: Descanso debido al airuzo

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Bueno gente, después de un largo tiempo sin actualizar (parte por falta de motivación parte por pereza), volvemos al lío. Muchas cosas han ocuriddo desde la última actualización: vuelta a la normalidad en la universidad, alguna carrera esporádica a pie, navidades (parón de 7 días por gandulismo), vuelta a los entrenos, examenes, etc. Procuraré ir actualizando en la medida de lo posible para seguir contando las batallitas del día a día. Por ahora os dejo con la última pijada que he adquirido estas navidades, y esque hay que servirse de estas cosas para encontrar un ápice de motivación jeje.

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