La cima es la mitad del camino

Pues el día amanecía chispeando, y con pinta de joderme la salida de Mtb que iba a hacer con Carlos, pero al final se quedó un día de lo más curioso para pedalear. Un total de 2 horas por unos caminos que yo no sabía ni que existían, muy bonitos por cierto, entre pinares y con ese grato olor a campo que tanto me gusta jeje. Después de la salida de mtb, a la pista de atletismo a correr 20 minutos.

Datos de la sesión

Mtb:

Duarción: 2 horas
Distancia: 40 km
V media: 20 km/h
Ppm medias: 119
Ppm máxima: 161

Carrera:

Duaración: 20 minutos
Ppm medias: 149
Ppm máxima:163


Consumo calórico total del día: 1300 kcal